Denna dagen ett liv. Mycket kan ske pÄ en dag. VÀderomslag, musjakt, montering av sÀng, en daglig promenad, en solig stund pÄ altan, stÀdning och rengöring av sommarstugan inför hemfÀrd, planering inför vÄrens trÀdgÄrdsodling och tusen andra smÄsaker. Allt hinns med utan stress.
Andra dagar hinner man inte mer Àn komma ur pyjamasen innan det Àr dags att gÄ och lÀgga sig igen.
Jag slutar aldrig förundras över tiden. Som om den vore gjord i ett stretchmaterial. En del hinner mer under en timme Ă€n andra hinner under en hel vecka. Det Ă€r individuellt. Men egentligen Ă€r jag mest nöjd nĂ€r tiden har töjt sig sĂ„ pass att jag hinner allt jag behöver och Ă€ndĂ„ hinner det jag inte behöver men Ă€ndĂ„ behöver mest – att njuta av stunden utan stress och press. SĂ„ mĂ„nga Ă€r sjukskrivna frĂ„n sina jobb pĂ„ grund av en stressig arbetssituation, men om de dessutom mĂ„ste stressa hemma finns ju inget glapp eller lucka i tiden som kan erbjuda just en liten solglĂ€nta att sitta och njuta och andas ut i.
NÀr mÀnniskor blir utbrÀnda talas mycket om hur de ska lÀra sig att ta hand om sig för att inte hamna i samma situation igen genom att kunna sÀga nej till en arbetsgivare eller annan person som bidrar till stressen. PÄ nÄgot sÀtt faller det hela tiden tillbaka pÄ den sjukskrivna att reparera sina egna skador. Jo, för ingen vill erkÀnna att det Àr fel pÄ hela arbetssituationen. Ingen ser sin del i det hela utom den sjukskrivna, som i sann sjÀlvskadeanda tar pÄ sig all skuld sjÀlv.
”Det var mitt fel attïżŒ jag gick in i vĂ€ggen. Jag tog pĂ„ mig för mycket arbete och tog inga raster och hann inte gĂ„ pĂ„ yogakurs eller mindfulness eller…..? Jag förstod inte i tid vart jag var pĂ„ vĂ€g. Det var sĂ€kert nĂ„got fel pĂ„ mig eftersom jag inte klarade av lika mycket som de andra…..”
Nej, ska vi sÀga till alla som begÀr det orimliga av oss. Sen Àr det bara att luta sig tillbaka mot en solig vÀgg i lÀ och kisa mot solen och vissla en bit. Tids nog kommer arbetslusten tillbaka. Bara vi fÄr njuta och andas lite frisk luft först.
Detta var en annandagsbetraktelse. En annan dag kan det bli nĂ„got helt annat… đ